Exercise for Health and Against the Virus

Di saat pandemi seperti ini kita dituntut untuk mengurangi berbagai aktivitas di luar rumah, tetapi juga disisi lain kita harus tetap menjaga kesehatan dan meningkatkan imun agar tubuh kita kuat melawan virus.

Salah satu cara meningkatkan imun adalah dengan berolah raga di bawah sinar matahari pagi dan dengan orang yang terbatas. Karena itu sebagian dari member DLVT tetap melaksanakan latihan bersama sifu Audi di lapangan terbuka, seperti pada pagi ini, minggu 21 Maret 2021.

Tentu ini dengan syarat sudah memastikan diri tidak terinfeksi virus dan dalam kondisi tanpa gelaja apapun, serta menjaga protokol kesehatan selama di perjalanan.